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「葉酸 妊活」 一覧

友達と会う機会があったので、妊娠について

2019/12/03   -葉酸 妊活

友達と会う機会があったので、妊娠についての話をしていたのですが、葉酸の話になって、その中でもサプリについての話で盛り上がりました。一番良いのはどこだろうという話になって、その友達はベルタが販売している ...

不妊は身体的原因のほかに、ストレスも大聴く関わってい

2019/11/17   -葉酸 妊活

不妊は身体的原因のほかに、ストレスも大聴く関わっています。体内のホルモンバランスを崩すだけでなく、ストレスは排卵障害や子宮の機能低下などを引き起こすためです。また、周囲の期待感や気遣い、過度な緊張感が ...

妊娠を望む方や妊娠初期の妊婦にとって、重要な栄

2019/11/01   -葉酸 妊活

妊娠を望む方や妊娠初期の妊婦にとって、重要な栄養素のひとつとされている葉酸や、妊娠に無くてはならない成分である鉄分は得てして不足しやすいという特長があります。一般的な生活で摂取できる分では中々理想的な ...

葉酸も、摂りすぎてしまうと副作用が出て

2019/10/16   -葉酸 妊活

葉酸も、摂りすぎてしまうと副作用が出てしまいます。 例えば寝つきが悪くなったり早くに目が覚めてしまうといった不眠症の症状や、食欲不振や吐き気などの内臓疾患、あるいはむくみなどです。 神経質になりがちな ...

友達と話していたら、葉酸の話になって、その中でもサプリにつ

2019/10/01   -葉酸 妊活

友達と話していたら、葉酸の話になって、その中でもサプリについての話で盛り上がりました。彼女はベルタの葉酸サプリが一番良いと、目をつけているようでした。葉酸のサプリって、妊娠前から飲んでいると妊娠しやす ...

妊活中の女性以外にも、妊活中に必要不可欠な栄養

2019/09/15   -葉酸 妊活

妊活中の女性以外にも、妊活中に必要不可欠な栄養素といえば葉酸を想像する方も多いと思います。ですが、他にも亜鉛が妊娠に重要な役割を与えています。 亜鉛不足に陥らないよう気を付けて頂戴。 亜鉛が卵巣に働聴 ...

赤ちゃんはオナカの中で細胞分裂を繰り返しながら成長するのですが、

2019/08/30   -葉酸 妊活

赤ちゃんはオナカの中で細胞分裂を繰り返しながら成長するのですが、この時に葉酸が大変重要なはたらきをするのです。 葉酸は食品に含まれているほか、葉酸のみを抽出したサプリ等も販売されています。ですが、この ...

葉酸は重要なビタミンの一種で、妊娠初期に細胞が分裂するのを助け

2019/08/14   -葉酸 妊活

葉酸は重要なビタミンの一種で、妊娠初期に細胞が分裂するのを助け、血液を創る力を強めるというはたらきがあります。それは不妊治療にも効果を表し、受精卵が着床しやすいようサポートしてくれ、妊娠確率が上がるの ...

向かし流産しています。その時は自分を責めて苦しかったのですが

2019/07/29   -葉酸 妊活

向かし流産しています。その時は自分を責めて苦しかったのですが、しばらく経ってから、「子供が欲しい、諦めないよう頑張ろう」と決めて妊娠にむけて、準備をはじめるようになりました。 妊娠に適した体になるよう ...

皆さんご存知のように、葉酸だけを摂っても不十分で

2019/06/28   -葉酸 妊活

皆さんご存知のように、葉酸だけを摂っても不十分です。 葉酸には単体で摂取しても吸収率が悪いという特徴があります。 ですから、サプリによる葉酸摂取を考えている方は、妊婦にとって不可欠な栄養素である、ビタ ...

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